О том какова огромна роль для человека его верхних конечностей можно говорить очень много . Но в этом материале прежде всего хочется остановиться на физических и анатомических особенностях строения рук, а конкретеней - на особенностях их мышечного строения.
Как известно наши верхние конечности во многом выполняют свои разнообразные движения и действия за счет своих мышц, которые принято делить на мышцы плечевого пояса , а также мышцы плеча, предплечья и кисти.
Мышцы плечевого пояса приводят в движение и фиксируют руки в плечевом суставе и к ним относятся дельтовидная, надостная , подостная мышцы , а также малая круглая, большая круглая и подлопаточная мышцы.
Мышцы плеча разделяют на две группы - переднюю (сгибатели) и заднюю (разгибатели). При этом переднюю группу составляют три мышцы - клювовид но-плечевая, двуглавая мышца плеча(бицепс) и плечевая мышцы, а заднюю группу составляют трехглавая мышца плеча(трицепс) и локтевая мышца.
Мышцы предплечья многочисленны и отличаются разнообразием функций, при этом различают две группы этих мышц - переднюю и заднюю. В передней располагаются сгибатели и пронаторы, в задней — разгибатели и супинаторы.
Мышцы кисти состоят из мышц возвышения большого пальца, мышц возвышения мизинца и средней группы мышц кисти.
Если вы любите свои руки - не забывайте об укреплении их мышц, а также помните , что Уход за руками может способствовать их нормальному виду, самочувствию, красоте и правильным движениям .
Четырнадцатый чемпионат Европы по футболу пройдет в этом году в двух странах - в Польше и на Украине. Официальный старт запланирован на 8 июня , но болельщики уже давно активно обсуждают все последние новости футбол Евро 2012 , и приглашают поделиться своими мыслями и прогнозами о предстоящих баталиях и будущих победителях первенства.
Как известно в финальной стадии чемпионата будут меряться своими силами 16 команд, первоначально разделенных на 4 группы . В группе А встретятся сборные команды стран Польши, Греции , России и Чехии . В группе В - сразятся команды Голландии, Дании, Германии, Португалии. В группе С собрались команды Испании, Италии, Ирландии, Хорватии, а в группе D - Украины, Швеции, Англии и Франции.
После игр в группах по две сильнейшие команды выходят в четвертьфиналы, победители которых выходят в полуфиналы, в которых выявляются финалисты. Финальная игра должна пройти 1 июля в Киеве.
Официальным футбольным мячом Евро-2012 стал мяч компании adidas под названием «Tango 12» .
В последние годы стало появляться много информации о возможности звуков благотворно влиять на здоровье человека. Это связано с тем , что звук представляет собой волну , воздействующую на ушную раковину, а также на все тело человека.
Если звуковые волны гармонично сочетаются с ритмами нашего тела – нам комфортно и приятно. Если же наоборот – звук приводит к раздражению и дискомфорту, а может даже приводить к разрушению организма и стать настоящей пыткой.
Многие специалисты говорят о том, что музыка может способствовать психологическому восстановлению организма человека - его отдыху и расслаблению, пробуждению приятных воспоминаний.
На сайте "Звуки природы" размещено для прослушивания в режиме онлайн много спокойной музыки и звуки природы , которые могут благотворно повлиять на ваши сон, настроение, а также добавить новых положительных эмоций и впечатлений.
Компьютерная многопользовательская ролевая игра Webracing вышла в 2006-ом году и была разработана командой Nikita Online. В ней присутствуют элементы MMORPG-игр - развитие навыков водителя, тюнинг и улучшение характеристик автомобилей, что позволяет ее считать автосимулятором.
Основу игры составляют реальные гонки с многообразием болидов, гоночных трасс и различных опасностей на дороге. В числе которых - металлические ежи для прокола шин, самодельные бомбы и даже сексуальные стриптизерши, отвлекающие внимание водителей от трассы.
Для удобства общения игроков в "Web Racing" создан игровой чат. Что бы помочь сомневающимся определиться, стоит ли регистрироваться и начинать играть – сайт предусматривает возможность пробного заезда.
Действие стратегии данной игры происходит в средневековье. Игроку дается возможность пройти сложный путь от правителя заурядного городишки до главы огромного государства. С этой целью ему понадобится создать свою собственную могущественную армию, которую можно будет использовать для реализации своих самых сложных стратегических замыслов, таких как осада вражеских замков или защита от набегов противников.
Основная задача игры заключается в том, чтобы начав с небольшой территории, взять под свой контроль все земли, богатые полезными ресурсами. При этом необходимо учитывать, что по соседству с вашим королевством будет располагаться множество других городов, хозяева которых далеко не всегда будут рады наглому захвату части их земель. Cоздание собственной армии, предусмотренное игрой, поможет победить противников и присоединить их земли к своей могущественной стране.
Игра дает возможность решить проблемы мирно, а не воевать с соседями. Вы сможете провести дипломатические переговоры, результатом которых может стать обоюдно выгодный торговый союз. В случае, если союзник заслужит доверия, то можно будет даже прорыть тоннель, соединяющий города – таким образом можно будет ускорить перемещения торговых караванов и защитить их от нападения недругов.
Если вы решили стать главой огромного виртуального государства, то браузерные игры в интернет-сети вам помогут осуществить задуманное, играя совместно в 1100AD с другими многочисленными игроками этой игры.
С появлением компьютерных игр появилось большое колличество их поклонников. И несмотря на то , что многие из них давно уже стали взрослыми дядями и тетями, любовь таких "геймеров" к компьютерным играм не ослабевает.
При этом многие "геймеры" со стажем объединились в группы и коллективы , и создали игровые порталы и сайты, и даже целые "игровые города". Один из таких "игровых городов" - сайт gamer-city.ru, на котором его создатели собрали лучшие rpg игры на ПК по их мнению, а также предлагают посетителям свежие новости из жизни компьютерных игр.
На данном сайте собраны такие популярные компьютерные игры , как CS Source , Lineage II, GTA:SA, Diablo 3, Mass Effect 2, Counter Strike 1.6, Grand Theft Auto IV и другие. А также на сайте много другой интересной и полезной инфрмации для истинных "геймеров".
Как известно, коллаген обладает некоторыми полезными свойствами, действие которых каждый, кто начинал его применять, смог на себе ощутить непосредственно уже после первого его применения.
Многие, применявшие коллаген , сообщали о таких его эффектах , как:
разглаживание морщин ;
удаление покраснений ;
улучшение иммунологии кожи;
замедление процесса старения кожи;
ускорение заживления ран;
борьба с целлюлитом;
обновление соединительной и костной тканей и других.
Узнать многое другое и подробней о коллагене , способах его применения, отзывы о коллагене можно на таких специализированных интернет-сайтах , как http://www.kollagen-zdorovje.com/.
Эндометриоз является распространённым гинекологическим заболеванием, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя.
Предполагается, что причинами этого заболевания является участие в механизме заболевания клеточных ферментов, рецепторов к гормонам, а также генных мутаций. Развивается оно у женщин репродуктивного возраста и может способствовать их бесплодию.
Поэтому следует помнить о возможной взаимосвязи эндометриоза и бесплодия и руководствоваться мерами профилактики этого заболевания.
К таковым относится:
регулярное посещение гинеколога (1 раз в полгода, в худшем случае -1 раз в год);
Иногда на лице или теле человека можно увидеть небольшие, похожие на бородавки выпуклости-наросты, которые есть ни что иное как папилломы.
Слово папиллома происходит от латинского слова papilla(сосок) и греческого ōma (суффикс в названиях опухолей) , являясь названием доброкачественной опухоли кожи или слизистой оболочки у человека и животных. Папиллома обычно имеет вид сосочка или цветной капусты.
В большинстве случаев папиллома имеет вирусную природу. Ее возбудителем является папиллома-вирус (Papillomavirus) семейства паповавирусов.
Заразиться вирусом папилломы можно не только через половой акт, но и бытовым путем, например, через прикосновение. Именно поэтому вирус папилломы человека получил такое широкое распространение – около 30 процентов женщин заражены и имеют внешние проявления вируса – остроконечные кондиломы.
Папилломы причиняют много неудобств - имеют неэстетичный вид; могут возникать на таких местах, где есть возможность их травмировать, что нежелательно; существует довольно большая вероятность перерождения инфицированных клеток в раковые, особенно у женского пола. Поэтому папиллома человека у женщин представляет опасность, и при ее появлении советуют сразу обращаться к специалисту-врачу-дерматологу, который подойдет к этой проблеме с профессиональной точки зрения.
По статистике папиллома человека у женщин чаще проявляется у тех, кто много курит и употребляет алкогольные напитки, ведет беспорядочную половую жизнь, а также принимает много оральных контрацептивов. Поэтому самой хорошей профилактикой будет наведение порядка в своем организме.
Другими эффективными мерами профилактики этого вируса являются такие , как - поддержание своего иммунитета,соблюдение гигиены, ведение разборчивой половой жизни, не пренебрегая соответствующими средствами контрацепции.
По разным причинам в последнее время стали много говорить о коллагене и его полезных свойствах. Активно применяется сегодня этот фибриллярный белок в косметологии, в пищевой промышленности , а также в научных исследованиях.
Слово "коллаген" происходит от греческого "kólla" — клей и ген. Таким образом коллаген является фибриллярным белком группы склеропротеинов, основной частью коллагеновых волокон соединительной ткани организма и обеспечивающий ее прочность и эластичность.
Благодаря своим целебным свойствам коллаген сегодня активно используют косметические компании, предлагая кремы с коллагеном. При этом следует помнить , что эффективность предлагаемой косметики зависит от природы коллагена.
Специалисты утверждают , что из применяемых в современной косметике трех видов коллагенов - животного (производится из кожи крупного рогатого скота), растительного (протеин пшеницы) и морского(добывается из кожи рыб),
коллаген животного происхождения наименее эффективен.
Согласно последним исследованиям Ассоциации Российских Косметологов более эффективен в косметологии - растительный коллаген, который отлично усваивается кожей.
Молекулы морского коллагена , попадая в кожу также активно ассимилируются благодаря отличной совместимости . Другие известные
эффекты коллагена в настоящее время уже хорошо изучены, а познакомиться с ними можно в известных интернет-изданиях.
Как известно наши верхние конечности во многом выполняют свои разнообразные движения и действия за счет своих мышц, которые принято делить на мышцы плечевого пояса , а также мышцы плеча, предплечья и кисти.
Как известно в финальной стадии чемпионата будут меряться своими силами 16 команд, первоначально разделенных на 4 группы . В группе А встретятся сборные команды стран Польши, Греции , России и Чехии . В группе В - сразятся команды Голландии, Дании, Германии, Португалии. В группе С собрались команды Испании, Италии, Ирландии, Хорватии, а в группе D - Украины, Швеции, Англии и Франции.
Если звуковые волны гармонично сочетаются с ритмами нашего тела – нам комфортно и приятно. Если же наоборот – звук приводит к раздражению и дискомфорту, а может даже приводить к разрушению организма и стать настоящей пыткой.
Основу игры составляют реальные гонки с многообразием болидов, гоночных трасс и различных опасностей на дороге. В числе которых - металлические ежи для прокола шин, самодельные бомбы и даже сексуальные стриптизерши, отвлекающие внимание водителей от трассы. 
Основная задача игры заключается в том, чтобы начав с небольшой территории, взять под свой контроль все земли, богатые полезными ресурсами. При этом необходимо учитывать, что по соседству с вашим королевством будет располагаться множество других городов, хозяева которых далеко не всегда будут рады наглому захвату части их земель. Cоздание собственной армии, предусмотренное игрой, поможет победить противников и присоединить их земли к своей могущественной стране.
При этом многие "геймеры" со стажем объединились в группы и коллективы , и создали игровые порталы и сайты, и даже целые "игровые города". Один из таких "игровых городов" - сайт gamer-city.ru, на котором его создатели собрали 
замедление процесса старения кожи;
Предполагается, что причинами этого заболевания является участие в механизме заболевания клеточных ферментов, рецепторов к гормонам, а также генных мутаций. Развивается оно у женщин репродуктивного возраста и может способствовать их бесплодию.
Поэтому следует помнить о возможной взаимосвязи 
В большинстве случаев папиллома имеет вирусную природу. Ее возбудителем является папиллома-вирус (Papillomavirus) семейства паповавирусов.
Заразиться вирусом папилломы можно не только через половой акт, но и бытовым путем, например, через прикосновение. Именно поэтому вирус папилломы человека получил такое широкое распространение – около 30 процентов женщин заражены и имеют внешние проявления вируса – остроконечные кондиломы. 
Слово "коллаген" происходит от греческого "kólla" — клей и ген. Таким образом коллаген является фибриллярным белком группы склеропротеинов, основной частью коллагеновых волокон соединительной ткани организма и обеспечивающий ее прочность и эластичность. 
